CARA MENGGUNAKAN MASKER YANG BENAR

Protokol Kesehatan 3M : Memaskai Masker, Menjaga jarak dan Mencuci tangan terus disuarakan saat ini. Kali ini Saya akan membahas mengenai cara menggunakan Masker yang benar karena Masker merupakan salah satu proteksi yang penting

Dengan memakai Masker yang benar maka sama dengan melindungi diri sendiri dan orang lain di sekitar kita dari paparan Virus. Jadi yuk... biasakan menggunakan masker dengan benar dan tepat.

Berikut adalah ulasan bagaimana cara memakai Masker yang baik dan benar menurut salah satu Brand produk kesehatan ternama :

1. Pilih Masker wajah yang berkualitas baik

Pilihlah Masker standar dengan fitur tiga lapisan filter untuk perlindungan optimal. Sebaiknya memilih lapisan filter bagian dalam yang nyaman, juga klip hidung yang dapat ditekuk agar membentuk masker ke wajah dengan lebih mudah.

2. Pilih Masker yang ukurannya pas

Gunakan Masker yang nyaman dan pas di wajah kita (jangan yang terlalu besar atau terlalu kecil ya). Masker yang pas adalah Masker yang menutupi area hidung dan mulut dengan menyeluruh.

3. Gunakan Masker yang bersih

Masker kain yang bisa di cuci (dipakai berulang) ataupun Masker medis yang sekali pakai harus selalu bersih sebelum dipakai. Jangan gunakan Masker bekas / kotor / rusak.

4. Mencuci Tangan sebelum dan sesudah

Sebelum memakai Masker dan saat akan melepas Masker, pastikan selalu mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun selama min 20 detik lalu keringkan menggunakan tissue. Atau bisa juga menggunakan hand sanitizer.

5. Penyimpanan Masker yang baik

Masker kain (yang dapat di gunakan berulang kali) harus disimpan dalam keadaan di tempat yang bersih dan kering. Sedangkan Masker medis sebaiknya tetap disimpan dalam bungkusnya.

6. Pakai Masker sesuai bentuknya

Beberapa Masker memiliki bagian atas yang dilengkapi klip yang dapat membentuk hidung. Jika dipakai terbalik maka dapat menyebabkan celah di pangkal hidung sehingga tidak tertutup rapat.

7. Hindari menyentuh wajah

Saat menggunakan Masker, hindari menyentuh wajah karena berpotensi menginfeksi diri dengan virus. Hindari juga membuka/melepas dan memakai Masker berulangkali karena dapat membuat Masker menjadi kotor.

8. Masker cadangan

Saat ini memakai Masker sudah menjadi kebiasaan baru kita di setiap kegiatan. Jadi jangan lupa selalu membawa Masker cadangan di dalam tas

Yuk kita jaga diri kita, keluarga kita dan lingkungan disekitar kita dengan menggunakan Masker dengan baik dan benar 😊

Komentar

Postingan populer dari blog ini

AMBEWAS SOLUSI UNTUK AMBEIEN-MU

Hai good people … Masih menikmati liburan sekolah anak kah? Anak2 ku minggu depan udah mulai masuk sekolah nih. Oya kali ini aku mau mau sharing seputar AMBEIEN . Penyakit AMBEIEN ini akan sangat mengganggu ketika kita menjalankan aktifitas sehari2. > Apa sih AMBEIEN itu? AMBEIEN atau WASIR (hemoroid) adalah pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di bagian akhir usu besar (rectum) dan anus. Penyakit dapat terjadi disegala usia, namun lebih sering dialami oleh orang usia 50 tahun atau lebih > GEJALA AMBEIEN Ambeien biasanya terlihat dengan muncul benjolan keras diluar anus yang terasa perih, gejala lainnya juga timbul rasa gatal atau sakit di setitar anus, terdapat pendarahan dari anus serta keluar lendir setelah BAB. > PENYEBAB AMBEIEN Ambeien dapat dipicu oleh kebiasaan mengejan terlalu keras saat BAB atau duduk terlalu lama, sembelit atau diare yang berkepanjangan, sering mengangkat beban yang terlalu berat, kehamilan atau baru melahirkan, dan obes

Baca selengkapnya

Aman, Nyaman dan Sehat bersama SehatQ dalam Genggaman

Semangat Pagi Good People... Tetap semangat ya di pertengahan bulan Maret ini 😊 Apapun yang terjadi kita harus selalu mengucap syukur atas rahmat dari Tuhan yang selalu menyertai kita. Nah kali ini aku mau mengulas mengenai aplikasi SehatQ yang menurutku bagus karena mempunyai fitur pelayanan kesehatan yang lengkap dan aman yang sangat di butuhkan di era pandemi seperti sekarang ini. Apa sih SehatQ itu? SehatQ adalah aplikasi yang bisa jadi asisten kesehatan kita. Tidak bisa di pungkiri bahwa di era pandemi seperti sekarang ini, sulit untuk ke rumah sakit, konsultasi ke dokter bahkan ke apotik atau toko obat. Memang sih kita bisa membeli obat dan vitamin secara online, namun kadang muncul keraguan asli atau tidak ya? Nah untuk itu lah SehatQ hadir di tengah2 kita. SehatQ telah memiliki sertifikasi Penyelenggara Sistem Elektronik Farmasi (PSEF) dari Kementrian Kesehatan. Sertifikasi ini merupakan tanda bahwa SehatQ telah menjalankan pelayanan kefarmasian berbasis inter

Baca selengkapnya

Mendung apakah perlu menggunakan Sunscreen?

Mitos atau Fakta? Selama ini kan banyak beredar info dan pemikiran kalau lagi berawan tuh ngga perlu lah pake Sunscreen? Nahhh ini adalah MITOS ! Jadi salah banget ya moms 😅 Mengapa? Karena kulit kita ini faktanya dapat menyerap jumlah sinar UV A / UV B berbahaya yang sama baik itu pada saat berawan ataupun saat hari yang cerah 🌞 Nah kali ini aku mau review tentang Sunscreen dari N'PUR E ya, namanya Cica Beat The Sun (baca : Sika) 🍃 N'PUR E Cica Beat Th e Sun 🍃 Sunscreen yang 100% NATURAL yang mengandung SPF 50 PA ++++ yang di formulasikan dengan : 🍃 Naturan Cica Leaf Water 🍃 Crysanthemum Extract 🍃 Chamomilla Extract 🍃 Camelia Sinesis Leaf Extract Lebih lanjut tentang N'PUR E Cica Beat The Sun, merupakan tabir surya dengan Ekstrak tanaman alami. Kandungan Ekstract Centella Asiatica Water , Ekstrak Chamomilla Recutita (Matriacaria) dan Ekstrak Chrysantheum Parthenium ini semuanya berkhasiat untuk menenangkan kulit setelah terkena paparan sinar matahari. Se

Baca selengkapnya

DIANA'S BLOG

Cari Blog Ini